15 Buku Audio Self-Help Terbaik untuk Mengubah Hidup Anda

15 Buku Audio Self-Help Terbaik untuk Mengubah Hidup Anda

Baik Anda ingin mencapai resolusi Tahun Baru atau sekadar mencoba meningkatkan kehidupan Anda dengan cara tertentu, buku audio swadaya terbaik dapat membantu. Namun, ada begitu banyak di luar sana sehingga sulit untuk mengetahui dari mana harus memulai.





Daftar buku audio yang dapat mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Mereka mencakup semuanya, mulai dari membersihkan kekacauan hingga membangun jaring pengaman finansial. Periksa mereka sekarang dan mulailah meningkatkan produktivitas, kebahagiaan, keuangan, dan disiplin Anda.





Buku Audio untuk Kehidupan yang Lebih Sederhana

Membersihkan kekacauan dan memfokuskan kembali pikiran Anda dapat memiliki efek mendalam pada hidup Anda. Buku audio swadaya ini menyederhanakan berbagai bidang kehidupan Anda untuk membantu Anda mendapatkan lebih banyak fokus dan kejelasan dari hari ke hari. Lihat artikel kami tentang metode KonMari untuk mempelajari lebih lanjut tentang menyederhanakan kehidupan digital Anda.





1. Selamat tinggal, Hal-hal oleh Fumio Sasaki

Fumio Sasaki bukan guru swadaya, dan dia bukan ahli organisasi. Dia juga bukan pendiri startup ultra-hip yang berbasis di Silicon Valley. Dia hanya pria biasa yang memutuskan bahwa dia tidak perlu memiliki begitu banyak barang.

bagaimana menemukan alamat ip ponsel saya

Selamat tinggal, Things mencakup saran praktis tentang bagaimana Anda dapat mengurangi jumlah barang yang Anda miliki. Buku audio self-help ini adalah tentang perjalanannya dan cara hidupnya yang luar biasa berubah setelah menganut minimalis Jepang.



Unduh: Selamat tinggal, Hal-hal di Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

2. Esensialisme oleh Greg McKeown

Setelah Anda mendeklarasikan ruang Anda, Anda dapat mulai mendeklarasikan pikiran Anda. Greg McKeown mendorong pembaca untuk berhenti mengejar segalanya dan mulai mengejar hal-hal yang lebih disiplin. Ini adalah metode untuk mengembangkan pola pikir untuk memahami apa yang penting dan di mana Anda harus menghabiskan waktu Anda.





Dengan berfokus pada tugas, proyek, dan prioritas, alih-alih kepemilikan, McKeown membantu pembaca menjernihkan pikiran mereka. Dan itu menghasilkan fokus yang lebih baik, lebih disiplin, dan lebih efektif. Meskipun buku audio ini sering dibahas sebagai salah satu buku audio disiplin diri terbaik untuk pebisnis, ide-idenya dapat diterapkan dalam kehidupan semua orang.

Unduh: Esensialisme aktif Terdengar | Buku Apple | Hujan deras





3. The ONE Thing oleh Gary Keller

Ide Gary Keller sederhana: temukan satu hal yang sedang Anda kerjakan dan kejar tanpa henti. Dia mengatakan ini adalah kebenaran yang sangat sederhana di balik banyak hasil yang luar biasa. Namun, melakukannya tidak semudah kedengarannya.

Ketika Anda fokus pada apa yang penting, Anda mengabaikan hal-hal yang tidak perlu, menghabiskan lebih banyak waktu untuk tugas-tugas yang membuat Anda lebih dekat dengan tujuan Anda. Buku audio swadaya ini adalah salah satu alat terbaik untuk membantu Anda melakukannya.

Unduh: SATU Hal di Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

4. Segala Sesuatu yang Tersisa oleh Minimalis

Joshua Fields Millburn dan Ryan Nicodemus adalah The Minimalis. Mereka telah mengkhotbahkan pentingnya hidup dengan niat sejak 2010 dan Segalanya yang Tersisa adalah buku panduan Anda untuk mengikuti pelajaran mereka.

Dalam buku audio ini, The Minimaliss mengusulkan agar barang-barang yang Anda miliki benar-benar milik Anda. Dan Anda dapat menyia-nyiakan aset Anda yang paling berharga --- waktu --- mengaturnya, mengkhawatirkannya, dan mengumpulkan lebih banyak barang. Bahkan jika itu tidak menambah nilai dalam hidup Anda. Ubah cara hidup ini melalui minimalis; manfaatnya seolah tak ada habisnya.

Unduh: Segalanya Yang Tersisa Terdengar | Buku Apple

Buku Audio untuk Produktivitas Lebih

Kita semua mencari cara untuk menyelesaikan lebih banyak. Buku audio ini membawa Anda melampaui daftar tugas dan sistem produktivitas dan membahas sistem yang lebih dalam yang mendasari produktivitas.

5. Kekuatan Kebiasaan oleh Charles Duhigg

Sementara pikiran sadar kita mampu melakukan beberapa hal yang sangat menakjubkan, kebiasaan mendasar kitalah yang mendorong banyak dari siapa kita dan apa yang kita lakukan. Ada banyak kebiasaan yang membuat orang sukses. Dan mengubah kebiasaan Anda adalah kunci kesuksesan Anda sendiri.

Charles Duhigg memandu pembaca melalui beberapa ilmu menarik dalam pencariannya akan kekuatan kebiasaan. Dia berbagi cerita tentang beberapa orang paling sukses di zaman kita, dari Howard Schultz hingga Michael Phelps. Dan dia menunjukkan bagaimana kebiasaan 'batu kunci' membentuk fondasi kesuksesan.

Unduh: Kekuatan Kebiasaan Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

6. Makan Katak Itu! oleh Brian Tracy

Penundaan adalah pembunuh produktivitas. Jika Anda membuang-buang waktu ketika Anda bisa bekerja, Anda menyabot kesuksesan Anda sendiri. Makan Katak Itu! memberi Anda strategi yang dapat ditindaklanjuti untuk mengatasi penundaan sehingga Anda dapat menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang lebih singkat.

Judulnya berasal dari pepatah, 'Jika Anda memulai hari Anda dengan memakan katak hidup, Anda akan merasa puas karena mengetahui bahwa Anda telah menyelesaikan hal terburuk yang akan Anda lakukan sepanjang hari.' Ya, itu aneh. Tetapi ketika Brian Tracy menerapkannya pada kehidupan modern, Anda akan melihat bahwa itu adalah metafora yang tepat dan dapat mengubah produktivitas Anda.

Inilah sebabnya mengapa ini adalah salah satu buku audio disiplin diri terbaik sepanjang masa.

Unduh: Makan Katak Itu! pada Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

bisakah Anda membiarkan AC jendela menyala 24/7

7. Pekerjaan Mendalam oleh Cal Newport

Teknologi telah membuat lebih sulit untuk fokus pada apa yang kita lakukan. Kami terus-menerus dibombardir dengan notifikasi, tergoda oleh media sosial yang membuat ketagihan, dan terlempar keluar jalur oleh email tanpa henti. Dalam buku audio ini, Newport membahas pentingnya 'kerja mendalam', suatu keadaan fokus bebas gangguan pada tugas yang menuntut secara kognitif.

Dengan perpaduan strategi praktis dan refleksi budaya modern, Anda akan belajar memahami sifat pekerjaan yang mendalam. Ini mungkin memaksa Anda untuk mempertimbangkan beberapa saran baru yang mengkhawatirkan: seperti gagasan bahwa profesional yang serius harus keluar dari media sosial .

Unduh: Pengerjaan Dalam Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

8. Aliran oleh Mihaly Csikszentmihalyi

Jika Anda pernah merasa selaras dengan apa yang Anda lakukan dengan rasa kenikmatan yang mendalam, Anda telah mengalami apa yang disebut Csikszentmihalyi 'pengalaman optimal' atau aliran. Dalam Flow: The Psychology of Optimal Experience, ia menguraikan gagasan bahwa secara sadar mengatur informasi yang masuk ke alam bawah sadar kita dapat melibatkan kita dalam keadaan mengalir.

Jika Anda tertarik dengan psikologi, ini adalah salah satu buku audio swadaya terbaik untuk didengarkan. Ini mendukung klaimnya dengan hasil ilmiah dan menjelaskan mengapa pengalaman optimal sangat penting untuk penelitian. Ini juga akan membantu Anda mengatasi kurangnya perhatian kronis dalam hidup Anda untuk menjadi lebih terlibat dalam pekerjaan dan waktu luang Anda.

Unduh: terus mengalir Terdengar | Buku Apple

Buku Audio untuk Kehidupan yang Lebih Baik

Banyak buku audio pengembangan diri terbaik memiliki cakupan yang luas, menangani berbagai masalah. Namun, pilihan di bawah ini lebih spesifik, menargetkan stres dan kebahagiaan Anda.

9. Bersantai! oleh Michael Olpin dan Sam Bracken

Stres merasuki setiap sudut kehidupan kita. Itu mempengaruhi pekerjaan kita, hubungan kita, bahkan kesehatan kita. Jika Anda dapat mengurangi tingkat stres Anda, Anda akan melihat segala macam perbaikan. Beristirahat! berfokus pada tujuh 'pergeseran paradigma' yang akan membantu Anda berpikir dan bertindak secara berbeda di semua bidang kehidupan Anda.

Ini tidak seperti buku pengurangan stres lainnya yang mungkin pernah Anda baca, dan perubahan yang dibuatnya dalam cara Anda memandang dunia dan hubungan Anda dengannya mungkin akan mengubah hidup Anda dengan sangat baik. Ini adalah buku audio self-help singkat, tapi sangat kuat.

Unduh: Beristirahat! pada Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

10. Dangkal oleh Nicholas Carr

Anda tidak akan menemukan yang ini di banyak daftar buku audio pengembangan diri terbaik. Tetapi eksplorasi Carr tentang apa yang dilakukan internet terhadap otak kita mungkin membuat Anda berpikir secara berbeda tentang semua aspek kehidupan Anda. Ketika Anda melihat seberapa besar efeknya, mau tidak mau Anda mengubah cara hidup Anda.

Carr berpendapat bahwa setiap bagian dari teknologi informasi membawa etika. Dan bahwa etika yang dibawa oleh internet tidak menguntungkan kita. Ini adalah tampilan yang sulit di cermin, dan meskipun Anda mungkin tidak menyebutnya sebagai buku audio pengembangan diri, kami pikir itu layak mendapat tempat di daftar ini.

Jika Anda menyukai ini, Anda harus melihat saran kami tentang cara membangun kebiasaan teknologi yang baik .

Unduh: Dangkal pada Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

11. 10% Lebih Bahagia oleh Dan Harris

Dan Harris adalah pembawa berita yang lingkungannya menjadi sangat stres sehingga dia mengalami serangan panik secara langsung. Buku audio ini melacak perjalanan yang dia lakukan setelah episode ini, yang membuatnya memeluk meditasi. Lihat aplikasi meditasi dan relaksasi ini jika itu terdengar seperti sesuatu yang Anda minati.

Harris tidak mistis atau spiritual. Sebaliknya, ia menciptakan buku audio ini untuk menunjukkan bahwa siapa pun---bahkan pembawa berita yang sinis---dapat mengambil manfaat dari meditasi. Ketika ditanya mengapa dia melakukan meditasi oleh rekan-rekannya yang skeptis, Harris menjelaskan kepada mereka bahwa itu membuatnya sekitar 10 persen lebih bahagia. Dan itu bisa membuat Anda lebih bahagia juga.

Unduh: 10% Lebih Bahagia di Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

12. Seni Halus untuk Tidak Menyebalkan oleh Mark Manson

Terlepas dari bagaimana judulnya terdengar, buku audio swadaya ini tidak bertujuan untuk membuat Anda berhenti peduli tentang segalanya. Ini bertujuan untuk membuat Anda berhenti peduli tentang hal-hal yang tidak penting bagi Anda. Kami hanya dapat memberikan perhatian kami begitu banyak, jadi pilihlah dengan bijak di mana menghabiskan energi emosional Anda.

Manson menyoroti banyak masalah yang melekat dengan buku-buku self-help dengan mengakui bahwa keinginan untuk perubahan menyiratkan ketidakbahagiaan dengan situasi Anda saat ini. Ini adalah salah satu buku audio pengembangan diri terbaik untuk didengarkan karena membantu Anda menemukan kebahagiaan dengan hidup Anda apa adanya.

Unduh: Seni Halus untuk Tidak Membohongi Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

Buku Audio untuk Manajemen Kekayaan

Uang, atau kekurangannya, adalah topik umum yang dibahas dalam buku audio swadaya. Ada banyak pendekatan yang dapat diambil untuk topik ini, tetapi buku audio ini menawarkan saran teruji waktu yang berguna bagi orang-orang dari semua lapisan masyarakat.

13. Ayah Kaya Ayah Miskin oleh Robert Kiyosaki

Terlepas dari judulnya, ini bukan tentang mengajari anak-anak Anda pelajaran keuangan pribadi. Ini tentang bagaimana orang kaya berpikir secara berbeda tentang uang daripada orang yang tidak kaya. Dan bagaimana perbedaan itu dapat membantu Anda berpindah dari kelompok terakhir ke kelompok pertama.

Ini bukan buku baru---Ayah Kaya Ayah Miskin terbit tahun 1997---tapi nasihatnya tidak lekang oleh waktu. Kiyosaki membantu Anda memikirkan kembali aset dan kewajiban, salah satu fondasi keuangan pribadi. Dan dengan pemikiran ulang itu, Anda akan melihat bagaimana Anda bisa menjadi kaya tanpa perlu menghasilkan banyak uang.

Unduh: Ayah Kaya Ayah Miskin di Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

hard drive kesalahan perangkat i/o

14. Orang Terkaya di Babel oleh George S. Clason

Beberapa nasihat tertua untuk mengelola uang Anda sama bergunanya sekarang seperti di zaman Babilonia. Buku audio Clason menguraikan prinsip-prinsip keuangan dasar yang diikuti oleh orang-orang terkaya di Babel kuno. Anda dapat mengikuti prinsip-prinsip ini juga untuk mendapatkan kontrol lebih besar atas situasi keuangan Anda.

Pelajarannya termasuk menyisihkan uang untuk membayar diri sendiri, membuat uang Anda bekerja untuk Anda, dan menjadi orang yang bertindak. Mereka mungkin terdengar sederhana, tetapi mudah untuk masuk ke dalam perangkap umum, seperti membiarkan gaya hidup Anda berkembang seiring dengan penghasilan Anda. Ini adalah buku audio yang mengubah hidup dan salah satu yang terbaik dalam membantu Anda menghindari kesalahan langkah finansial.

Unduh: Orang Terkaya di Babel pada Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

15. Minggu Kerja 4 Jam oleh Time Ferriss

Buku audio ini bukan untuk semua orang dan Anda mungkin tidak harus mengikutinya sampai tuntas. Tetapi ada beberapa ide yang sangat berharga yang dapat diperoleh darinya yang dapat membantu Anda keluar dari kehidupan kerja yang khas, membuat uang Anda lebih jauh, dan mendefinisikan kembali kekayaan Anda.

Ide intinya adalah bahwa kekayaan Anda tidak bergantung pada ukuran gaji Anda. Alih-alih, itu tergantung pada berapa lama Anda mendapatkan uang itu dan seberapa jauh itu bisa membawa Anda ke tempat tinggal Anda. Anda bisa mendapatkan lebih banyak uang di Thailand daripada di New York. Yang perlu Anda lakukan hanyalah menghasilkan dalam dolar dan membelanjakannya dalam baht. Berkat internet dan saran Ferriss, Anda dapat melakukan hal itu.

Unduh: Minggu Kerja 4 Jam pada Terdengar | Buku Apple | Hujan deras

Jangan Biarkan Diri Anda Terganggu

Buku audio swadaya terbaik akan membantu Anda membuat perubahan positif dalam hidup Anda. Tapi buku audio bukan satu-satunya pilihan yang tersedia untuk Anda. Masalah dengan mereka adalah bahwa mereka membuatnya mudah untuk terganggu dengan tugas-tugas lain dan kehilangan fokus pada apa yang Anda dengarkan.

Jika Anda menemukan itu terus terjadi pada Anda, lihatlah saluran YouTube terbaik untuk pengembangan diri dan motivasi . Dengan begitu, Anda memiliki sesuatu untuk ditonton sambil mendengarkan kata-kata nasihat bijak.

Membagikan Membagikan Menciak Surel 5 Tips untuk Meningkatkan Mesin VirtualBox Linux Anda

Bosan dengan kinerja buruk yang ditawarkan oleh mesin virtual? Inilah yang harus Anda lakukan untuk meningkatkan kinerja VirtualBox Anda.

Baca Selanjutnya
Topik-topik yang berkaitan
  • Produktifitas
  • Hiburan
  • Penundaan
  • Buku audio
  • rapikan
  • Manajemen stres
  • Keuangan pribadi
  • Kecemasan
  • Rekomendasi Buku
Tentang Penulis Dan Helyer(172 Artikel Diterbitkan)

Dan menulis tutorial dan panduan pemecahan masalah untuk membantu orang memanfaatkan teknologi mereka sebaik mungkin. Sebelum menjadi penulis, ia memperoleh gelar BSc di bidang Teknologi Suara, mengawasi perbaikan di Apple Store, dan bahkan mengajar bahasa Inggris di Cina.

More From Dan Helyer

Berlangganan newsletter kami

Bergabunglah dengan buletin kami untuk kiat teknologi, ulasan, ebook gratis, dan penawaran eksklusif!

Klik di sini untuk berlangganan