Mulailah Resolusi Kebugaran Tahun Baru Anda Lebih Awal dengan Rilis Apple Mendatang

Mulailah Resolusi Kebugaran Tahun Baru Anda Lebih Awal dengan Rilis Apple Mendatang
10 SAHAM

Kegemaran kebugaran di rumah masih berkembang, dan Apple Fitness + adalah tambahan yang sempurna. Berpusat di sekitar Apple Watch, program baru ini mengambil metrik kebugaran dari jam tangan pengguna dan membuat latihan yang dipersonalisasi, termasuk pelatihan interval intensitas tinggi, yoga, dan inti. Selain itu, pengguna dapat membagikan latihan mereka dengan teman dan keluarga, dan melacak kemajuan mereka terhadap orang lain yang telah menyelesaikan latihan yang sama. Program ini menampilkan berbagai pelatih Kebugaran +, serta banyak pilihan musik untuk latihan. Fitness + dapat diakses di iPhone, iPad, dan Apple TV untuk fleksibilitas. Diluncurkan pada 14 Desember, langganan akan tersedia dengan harga $ 9,99 per bulan, atau $ 79,99 per tahun.





membuat windows 10 terlihat seperti windows xp

Sumber daya tambahan
• Mengunjungi Situs web Apple untuk detail tambahan dan spesifikasi produk
• Baca lebih lanjut tentang AirPods Max baru
• Ini satu lagi pilihan kebugaran di rumah dari Peloton dan Roku





Teruskan membaca untuk info lebih mendalam dari Apple :





Apple hari ini mengumumkan Fitness +, pengalaman kebugaran pertama yang dibuat di sekitar Apple Watch, yang diluncurkan Senin, 14 Desember. Apple Fitness + menghadirkan latihan bergaya studio ke iPhone, iPad, dan Apple TV, dengan cerdas menggabungkan metrik latihan dari Apple Watch untuk pengalaman personalisasi dan imersif pertama di jenisnya yang dapat diselesaikan pengguna di mana pun dan kapan pun mereka mau. Apple Fitness + akan diluncurkan dengan 10 jenis latihan paling populer, termasuk High Intensity Interval Training (HIIT), Strength, Yoga, Dance, Core, Cycling, Treadmill (untuk berlari dan berjalan), Rowing, dan Mindful Cooldown, dipimpin oleh seorang fenomenal tim pelatih yang pendekatannya menyambut semua orang. Latihan ini didorong oleh musik yang menginspirasi dari artis papan atas saat ini yang dirancang untuk membuat pengguna tetap termotivasi dari awal hingga akhir.

“Menjadi lebih aktif adalah salah satu hal terpenting yang dapat kami lakukan untuk kesehatan kami, tetapi kami tahu memilih untuk berolahraga sering kali dapat menjadi tantangan apakah Anda sangat aktif atau baru memulai,” kata Jay Blahnik, direktur senior Apple Teknologi Kebugaran. “Kami sangat senang dengan Apple Fitness + untuk menyatukan metrik dari Apple Watch, musik yang bagus, dan tim pelatih yang beragam dan menginspirasi - dengan cara unik yang sederhana dan mudah diakses di seluruh perangkat Apple - untuk mendorong pengguna kami agar bugar dan tetap sehat. '



Integrasi dengan Apple Watch

Apple Fitness + secara dinamis mengintegrasikan metrik pribadi dari Apple Watch untuk menginspirasi pengguna, menganimasikannya di layar selama momen-momen penting dalam latihan, memberikan pengalaman yang menarik dan imersif untuk membantu pengguna tetap termotivasi. Misalnya, ketika pelatih mengatakan untuk memeriksa detak jantung, metrik detak jantung disorot selama interval yang sulit, penghitung waktu mundur mulai membantu pengguna melewati detik terakhir dan ketika mereka menutup lingkaran Aktivitas mereka, perayaan terjadi tepat saat latihan. layar.





Bagi mereka yang menyukai sedikit kompetisi, latihan HIIT, Treadmill, Bersepeda, dan Mendayung memiliki Burn Bar opsional yang menunjukkan, secara real time, bagaimana upaya pengguna dibandingkan siapa pun yang sebelumnya telah menyelesaikan latihan yang sama.

Kesederhanaan Menemukan Latihan Hebat





Apple Fitness + membuat memulai latihan hebat dengan cepat dan sederhana dengan filter intuitif yang memungkinkan pengguna memilih pelatih, waktu, latihan, dan musik untuk melanjutkan latihan mereka dalam hitungan detik. Ada juga mesin rekomendasi cerdas yang mempertimbangkan latihan yang sebelumnya diselesaikan di Fitness +, aplikasi Apple Watch Workout, dan aplikasi kebugaran pihak ketiga favorit yang terintegrasi dengan aplikasi Kesehatan. Fitness + merekomendasikan latihan yang sesuai dengan apa yang disukai pengguna sehingga mereka dapat langsung melakukan sesuatu yang familier, menyarankan mereka mencoba sesuatu yang baru, membantu mereka menemukan pelatih baru, atau mengusulkan latihan untuk melengkapi rutinitas mereka saat ini.

Setiap minggu, Fitness + memberikan konten baru di semua jenis latihan dengan berbagai pelatih, waktu, dan musik. Bagi mereka yang baru memulai, mencoba sesuatu yang baru, atau kembali berolahraga, beberapa anggota tim pelatih memimpin latihan Absolute Beginner yang mengajarkan dasar-dasar HIIT, Kekuatan, Inti, dan Yoga, sebagai pilihan untuk mempersiapkan mingguan. latihan studio. Latihan Mendayung, Bersepeda, dan Treadmill juga menampilkan video Memulai yang menunjukkan cara menyiapkan peralatan, serta memperkenalkan bentuk dan teknik yang tepat.

Dengan Berbagi Aktivitas, pengguna dapat mengizinkan teman dan keluarga untuk melihat latihan Kebugaran + selesai, dan latihan juga dapat dibagikan ke saluran media sosial favorit mereka.

pembaruan windows tidak cukup ruang disk

Kebugaran untuk Semua

Apple Fitness + menampilkan tim pelatih terkenal, karismatik, dan bersemangat yang merupakan spesialis di bidangnya, bekerja sama untuk membuat konten kebugaran yang luar biasa untuk semua orang. Pelatih juga muncul di sesi latihan masing-masing, memberikan kesempatan kepada pengguna untuk mendapatkan inspirasi dari pelatih favorit, sekaligus mendapatkan motivasi dari anggota tim lainnya. Selain itu, semua latihan menyertakan pelatih yang mendemonstrasikan modifikasi, sehingga pengguna dengan berbagai tingkat kemampuan meminta seseorang untuk diikuti.

Memotivasi Musik

Musik adalah bagian utama dari pengalaman Apple Fitness +, dan tim pelatih merangkai musik di sepanjang desain setiap latihan. Pengguna dapat memilih dari sembilan gaya berbeda, termasuk Latest Hits, Chill Vibes, Upbeat Anthems, Pure Dance, Throwback Hits, Everything Rock, Latin Grooves, Hip Hop / R & B, dan Top Country, dan melihat daftar putar latihan lengkap sebelum mereka mulai. Mereka juga dapat memfilter berdasarkan musik untuk menemukan olahraga yang tepat agar sesuai dengan suasana hati mereka saat ini. Langganan Apple Music tidak diperlukan untuk menikmati musik di Fitness +, tetapi bagi mereka yang memilikinya, lagu favorit atau seluruh daftar putar dari latihan Fitness + dapat diunduh ke perpustakaan Apple Music mereka untuk didengarkan kapan saja.

Fleksibilitas untuk Berolahraga Di Mana Saja

Apple Fitness + memberi pelanggan pilihan untuk berolahraga di mana saja dan kapan saja dengan layar yang paling sesuai untuk mereka di iPhone, iPad, atau Apple TV. Dan di mana pun pengguna memulai latihan, rekomendasi yang dipersonalisasi disinkronkan di seluruh perangkat.

Banyak latihan Fitness + tidak memerlukan peralatan sama sekali atau hanya satu set dumbel, dan latihan Bersepeda, Treadmill, dan Mendayung dapat dilakukan menggunakan peralatan dari produsen mana pun. Untuk fleksibilitas tertinggi, sebagian besar latihan berkisar dengan penambahan 10, 20, 30, dan 45 menit.

Memulai dengan Apple Fitness +

Apple Fitness + akan tersedia pada hari Senin, 14 Desember, dan memerlukan iOS 14.3, watchOS 7.2, iPadOS 14.3, dan tvOS 14.3. Untuk pengguna Apple Watch, Apple Fitness + secara otomatis akan muncul sebagai tab baru di aplikasi Kebugaran di iPhone, aplikasi Kebugaran untuk iPad akan tersedia untuk diunduh dari App Store dan di Apple TV, aplikasi Kebugaran akan muncul secara otomatis setelah pengguna meningkatkan ke tvOS 14.3.

    • Fitness + akan tersedia sebagai layanan berlangganan untuk $ 9,99 (AS) per bulan atau $ 79,99 (AS) per tahun.1
    • Fitness + dapat dibagikan di antara hingga enam anggota keluarga dengan harga yang sama, sehingga memudahkan pengguna Apple Watch lainnya di rumah untuk menikmati layanan ini.
    • Tiga bulan Apple Fitness + disertakan untuk pelanggan yang membeli Apple Watch Series 3 atau lebih baru dan satu bulan Fitness + disertakan untuk pengguna Apple Watch yang sudah ada.dua
    • Apple Fitness + termasuk dalam paket Apple One Premier, yang, jika tersedia, juga memberi pelanggan akses ke Apple Music, Apple TV +, Apple Arkade, Apple News +, dan penyimpanan iCloud sebesar 2TB seharga $ 29,95 per bulan, dan dapat digunakan bersama hingga enam anggota keluarga.
    • Ikuti tim pelatih Kebugaran + di instagram.com/applefitnessplus .