Home-theater-designers
Pernah merasa stres dan kewalahan dengan tumpukan cucian atau wastafel yang penuh dengan piring? Didesain untuk mempermudah pembersihan, aplikasi Tody melacak dan memprioritaskan kebiasaan bersih-bersih Anda.
Dengan visual yang jelas dan instruktif serta kutipan yang memotivasi, aplikasi ini membuat pekerjaan merapikan rumah tidak terlalu membuat stres dan lebih menjadi rutinitas sehari-hari. Di sini, kami akan mengajari Anda cara memanfaatkannya.
GUNAKAN VIDEO HARI INI GULIR UNTUK LANJUTKAN DENGAN KONTEN
Bagaimana Merapikan Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda
Apakah ada hubungan antara ruang hidup yang rapi dan ruang kepala Anda secara umum? Bagi banyak orang, ruang hidup yang bersih dan rapi dapat membantu mereka merasakan kendali dan ketenangan pikiran, seperti yang dijelaskan oleh psikolog klinis Dawn Potter, PsyD kepada Klinik Cleveland . Kekacauan, sementara itu, terkadang dapat menyebabkan perasaan terganggu.
cara menyimpan gambar dari pdf
Namun, mudah bagi banyak orang untuk merasa kewalahan dengan semua tugas berbeda yang dilakukan untuk mempertahankan ruang hidup Anda. Dalam kasus tersebut, struktur yang ditawarkan oleh aplikasi Tody (atau alat serupa) dapat membantu membuat proses merapikan sedikit lebih sederhana dan lebih otomatis.
Faktanya, ulasan dari orang-orang dengan depresi, masalah fungsi eksekutif, dan ADHD menyebutkan bagaimana aplikasi Tody telah membantu mereka melakukan pekerjaan rumah tangga dan menghilangkan beberapa stres yang terkait dengan tugas tersebut.
Jika Anda mengalami masalah serius atau berkelanjutan terkait dengan pemeliharaan tempat tinggal Anda, pertimbangkan untuk mendiskusikannya dengan penyedia layanan kesehatan. Tetapi bagi orang-orang yang hanya membutuhkan sedikit bantuan, aplikasi Tody adalah cara praktis untuk menjadikan rumah Anda tempat perlindungan yang menenangkan alih-alih menjadi penyebab lebih banyak stres.
Unduh: Tody untuk iOS (,99) | Android (Gratis, pembelian dalam aplikasi tersedia)
Cara Mengatur Aplikasi Tody untuk Pembersihan
Untuk memulai, tambahkan berbagai area di sekitar rumah Anda, termasuk dapur, ruang tamu, dan ruang makan. Pilih skema warna, lalu tambahkan tugas yang sesuai dengan area Anda. Untuk setiap tugas, Anda dapat mengatur frekuensinya.
Anda mungkin memutuskan untuk membersihkan kamar setiap sembilan hari atau lebih. Atau, pilih jadwal tetap pada hari-hari tertentu dalam seminggu. Selain itu, Anda dapat memilih untuk mengubah beberapa tugas berdasarkan musim.
Mengikuti contoh dapur, tugas dasar termasuk membersihkan debu, menyedot debu, mengepel, mengelap meja, dan membersihkan wastafel. Sementara itu, tugas khusus termasuk membersihkan microwave, membersihkan kerak pembuat kopi, dan mengganti filter air.
Semua tugas bersifat opsional, sehingga Anda dapat memilih tugas yang sesuai dengan pengaturan Anda sendiri. Tambahkan sebanyak (atau sesedikit) yang Anda suka. Ada juga opsi untuk membuat tugas Anda sendiri.
cara merekam sling tv di pc
Anda juga dapat memilih status saat ini dari setiap tugas dalam skala dari Baik hingga Terlambat. Itu semua berdasarkan preferensi pribadi Anda untuk kebersihan.
Di layar beranda aplikasi, Anda juga mendapatkan lampu indikator kecil untuk setiap ruangan. Lingkaran kosong menunjukkan bahwa semua tugas terbaru. Oranye berarti satu atau dua tugas harus diselesaikan, dan merah menunjukkan beberapa tugas harus diselesaikan. Ini adalah cara yang berguna untuk melihat kamar mana yang paling membutuhkan perhatian Anda.
Anda juga bisa melawan Dusty, tumpukan debu kartun animasi, untuk menambah sedikit motivasi ekstra untuk membersihkan. Setiap bulan, Dusty bekerja lambat untuk mengacaukan ruang virtual Anda. Kalahkan dia dengan menyelesaikan tugas di daftar tugas Anda dan dapatkan poin.
Setelah aplikasi siap, Anda mendapatkan dua daftar di layar beranda: daftar yang sudah selesai dan daftar yang harus dilakukan. Daftar selesai menunjukkan semua tugas yang telah Anda selesaikan selama sebulan terakhir, sedangkan daftar tugas menunjukkan tugas mana yang akan segera jatuh tempo.
Fitur ini membantu Anda memfokuskan upaya Anda pada area yang membutuhkan perhatian sehingga Anda dapat memanfaatkan waktu sebaik-baiknya.
Apa Fitur Canggih Tody?
Nyalakan Pengelola Upaya untuk memperhitungkan berapa banyak upaya yang diperlukan tugas dalam minggu tertentu. Anda dapat menyesuaikan angka sesuai kebutuhan.
Sementara itu, fitur Banyak Peserta memudahkan untuk melacak siapa yang mengerjakan tugas rumah tangga Anda. Anda juga dapat memberikan tugas kepada orang tertentu dan memilih untuk merotasi tugas. Ini membuatnya hebat aplikasi untuk orang yang tinggal dengan teman sekamar .
Fitur ini juga memainkan peran upaya, membuatnya lebih mudah untuk memastikan semua orang menggunakan jumlah waktu dan energi yang sama. Ini pada dasarnya adalah bagan tugas dengan sistem bawaan untuk mengukur input semua orang.
Anda juga dapat memilih sikap umum Anda terhadap pembersihan, apakah santai, biasa-biasa saja, atau proaktif. Ini memengaruhi pemilihan frekuensi prasetel untuk setiap tugas.
cara membuat email baru
Seberapa Baik Tody Bekerja untuk Membersihkan?
Setelah beberapa hari penggunaan di kehidupan nyata, pendekatan pembersihan aplikasi Tody yang terorganisir dan agak gamified membuatnya mudah untuk mengikuti tugas sehari-hari. Sangat menyenangkan untuk berlomba mendapatkan poin melawan karakter Dusty kecil yang pemarah juga.
Proses penyiapan memang membutuhkan sedikit waktu. Namun begitu Anda mendapatkan sedikit momentum dengan menyelesaikan tugas-tugas awal, menjaga tingkat dasar kebersihan di rumah Anda menjadi lebih mudah.
Dengan berfokus pada tugas yang diberikan untuk setiap hari, aplikasi ini juga membantu Anda melawan perasaan berlebihan yang terkadang menyertai merapikan. Misalnya, tidak perlu khawatir tentang membersihkan lemari saat yang Anda miliki hanyalah sesi membersihkan debu dengan cepat.
Haruskah Anda Mengunduh Aplikasi Tody?
Sebagian besar, aplikasi Tody adalah alat yang berguna untuk menjaga ruang hidup Anda tetap bersih dan teratur. Karena sepenuhnya dapat disesuaikan, Anda dapat memulai rutinitas pembersihan harian yang sesuai dengan jadwal dan tingkat energi Anda sendiri.
Tody tidak pernah mempermalukan Anda karena tidak menyelesaikan tugas pada waktu yang ditentukan. Alih-alih, Anda baru saja melakukannya saat Anda membersihkannya lagi. Selain itu, aplikasi ini juga mengurangi perasaan bahwa Anda mungkin melupakan sesuatu. Karena aplikasi ini juga mencakup tugas-tugas yang jarang, seperti membersihkan freezer secara mendalam, Anda dapat memiliki ketenangan pikiran yang lebih besar karena semuanya dapat dikelola.
Hampir semua orang yang merasa stres atau kewalahan oleh kekacauan dan pekerjaan rumah tangga umum dapat memanfaatkan aplikasi Tody. Ini memberi tahu Anda tugas pembersihan mana yang pantas diprioritaskan hari itu. Seiring waktu, ini dapat membantu ruang hidup Anda menjadi retret selamat datang yang Anda pertahankan dengan beberapa tugas rutin.
Namun, ini adalah aplikasi berbayar di iOS, dan tidak semua orang peduli untuk menghabiskan unduhan. Selain itu, banyak lainnya aplikasi populer untuk pekerjaan rumah tangga mungkin sesuai dengan kebutuhan Anda, termasuk OurHome dan Sweepy.
Anda bahkan bisa dapatkan bantuan pembersihan dari Alexa dengan jadwal, pengingat, dan daftar belanja. Meskipun rumah yang benar-benar bersih sendiri belum menjadi kenyataan (belum), masih banyak cara menggunakan teknologi untuk membantu merapikan, baik Anda menggunakan aplikasi atau asisten virtual.
Hilangkan Stres Dari Rutinitas Membersihkan Anda Dengan Aplikasi Tody
Jika Anda pernah kesulitan membersihkan, aplikasi Tody dapat membantu mengubah sumber stres ini menjadi sebuah permainan. Saat Anda membersihkan item yang jatuh tempo (dan Dusty yang semakin marah), tugas terasa jauh lebih mudah dikelola dan tidak terlalu membebani. Cobalah jika Anda ingin merampingkan rutinitas pembersihan untuk selamanya.